SHIATSU ASSIS EN ENTREPRISE

QU’EST CE QUE LE SHIATSU ASSIS?

 

  • SHIATSU = Pratique énergétique de bien-être reconnue médecine officielle au Japon. Cette pratique consiste en un enchaînement précis et graduel de pressions des doigts sur les points d’acupuncture ( proche de l’acupuncture sans aiguilles).

 

  • SHIATSU ASSIS = massage énergétique qui se concentre sur le crâne, la nuque, les bras, le dos et les hanches afin de permettre un rééquilibrage général de la circulation de l’énergie dans le corps, en apportant à la fois détente et redynamisation de la personne. ( Massage non médical à caractère préventif contre les LER : lésions par efforts répétitifs).

 

LES BIENFAITS DU SHIATSU ASSIS EN ENTREPRISE?

 

La pertinence de l’intégration du Shiatsu dans le cadre de l’entreprise a pour première vocation de réduire les différentes tensions, stress et fatigue des salariés et d’apporter à la fois détente et re-dynamisation afin d’augmenter l’efficacité et la productivité au travail.

  • Soulage rapidement les tensions du DOS, de la NUQUE, des EPAULES, des BRAS et des MAINS avec associé avec une détente de la tête.
  • Elimine la fatigue et les toxines accumulées et augmente ainsi la sensation de bien-être sur le lieu de travail.
  • Réduit significativement le stress au travail , la nervosité et l’anxiété.
  • Oxygène le cerveau et permet d’augmenter la concentration, l’état de vigilance et les performances.
  • Apaise les maux de tête, les yeux fatigués et les sensations de lourdeurs.
  • Favorise le relâchement du système nerveux et ainsi la capacité réparatrice du sommeil.
  • Contribue à générer un état d’esprit positif et davantage d’implication au travail.

 Le double effet du relâchement des muscles et de la stimulation du système nerveux facilite le fonctionnement des organes. En une quinzaine de minutes, la circulation de l’énergie est dynamisée.

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LES AVANTAGES DU SHIATSU ASSIS

Pour les employés :

  • Permet d’enrichir les temps de pause et optimiser le temps de travail.
  • Permet de diminuer les coups de barre de l’après-midi et d’améliorer la concentration.
  • Le salarié retourne à son travail redynamisé sans rompre le rythme de ses activités.
  • Il est sensibilisé à la nécessité de préserver son capital santé.
  •  Chaque séance est personnalisée selon les tensions/besoins du salarié.

Pour l’entreprise/ comité d’entreprise:

  • Outil de prévention en terme d’absentéisme et d’accident au travail.
  • Gage de reconnaissance des salariés véhiculé par l’entreprise.
  • Améliore les conditions de travail et participe à la motivation des équipes.
  • Augmente l’efficacité et la productivité au travail en diminuant les effets contre-productifs du stress.